Es gibt viele, sehr verschiedene Gründe in einer Paartherapie Unterstützung zu suchen:

• Lebensumbrüche können eine Krise auslösen: wie die Geburt eines Kindes, berufliche Veränderungen, Erkrankungen eines Partners u.v.m.
• Ein Seitensprung kann ein wichtiges Signal sein, dass für die Partnerin oder den Partner etwas nicht mehr stimmt.
• Es gibt Enttäuschungen und Verletzungen zu verarbeiten, Sprachlosigkeit und Rückzug zu überwinden. Manchmal liegt eine Trennung in gegenseitigem Respekt an.
• Ist die Beziehung aus dem Gleichgewicht gekommen? Sind gemeinsame Ziele und Wünsche neu zu besprechen? Perspektiven zu entwickeln? Gilt es die Liebe (oft nach vielen Jahren) wieder aus zu buddeln? Sich wieder lustvoll zu begegnen?
• Vielleicht müssen eingefahrene Muster erkannt und mutig verändert werden. Muss nachgeben oder für sich kämpfen gelernt werden? Kann zuhören, wirklich verstehen wollen und ein offenes miteinander reden riskiert werden? Kann man verzeihen?
• Manchmal ist es wichtig zu unterscheiden, was Themen des Paares sind und welche des Einzelnen und wie hängen sie mit der eigenen Lebensgeschichte zusammen.
• Manchmal ist es einfach das Bedürfnis, nicht mehr so unglücklich sein zu wollen. Das Gefühl in einer Sackgasse gelandet zu sein mit dem Wunsch, einen gemeinsamen Ausweg zu finden.
• Ich achte auf ein gegenseitiges achtsames Zuhören und gegenseitiges „Ankommen“, so dass beide Partner mehr verstehen. Und ich sorge dafür, dass das Gespräch in einem konstruktiven Klima verläuft.
• Bei allen Themen die Sie mitbringen, unterstütze ich jeden Einzelnen und Sie gemeinsam als Paar.

Ablauf

Wir vereinbaren ein 1 bis 1 ½ stündiges Erstgespräch zum Kennenlernen und zur „groben“ Zielklärung.

Wenn es „brennt“, haben sich Sitzungen alle 14 Tage bewährt. Meistens reichen Termine im Abstand von 3-4 Wochen.

Gegen Ende der gemeinsamen Arbeit kann dieser Abstand deutlich größer werden. Die Dauer einer Paartherapie ist sehr unterschiedlich und hängt von der persönlichen Problemstellung ab.
Viele Paare schätzen aber auch eine „Vierer-Runde“. Dann arbeite ich gerne mit meiner langjährigen Kollegin Claudia Singer zusammen. „Unsere“ Paare und wir haben sehr gute Erfahrungen mit dieser Konstellation gesammelt.